식재료 리스트
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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전체 596 건 중 14 / 40 페이지를 표시합니다. 모든 영양 수치는 100 g 기준입니다.
| 리보플라빈(mg) |
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| 니아신(mg) |
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| 판토텐산(mg) |
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| 비타민 B6(mg) |
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| 비오틴(μg) |
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| 엽산 당량(μg) |
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| 비타민 B12(μg) |
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| 비타민 C(mg) |
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| 비타민 D(μg) |
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| 비타민 E(mg) |
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| 비타민 K(μg) |
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| 상세 |
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| 196 | 모시풀잎, 삶은것 | 채소류 | 657 | 0.03 | 0.26 | 0.2 | 0.00 | — | 0.0 | 54 | 0.00 | 2.1 | 0.0 | 5.8 | 1206.8 | 열기 |
| 197 | 모시풀잎, 생것 | 채소류 | 782 | 0.04 | 0.75 | 0.4 | 0.00 | — | 0.0 | 237 | 0.00 | 47.7 | 0.0 | 4.5 | 1196.9 | 열기 |
| 198 | 모시풀잎, 서방종, 생것 | 채소류 | 261 | 0.20 | 0.21 | 0.3 | 0.00 | — | 2.0 | 90 | 0.00 | 2.4 | — | 2.3 | 423.1 | 열기 |
| 199 | 무 절임단무지 | 채소류 | 0 | 0.01 | 0.01 | 0.2 | 0.11 | — | 0.0 | 21 | 0.00 | 18.4 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 열기 |
| 200 | 무 절임쌈무 | 채소류 | 0 | 0.04 | 0.00 | 0.3 | 0.00 | — | 0.0 | 7 | 0.00 | 1.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 열기 |
| 201 | 무 절임치킨무 | 채소류 | 0 | 0.00 | 0.01 | 0.5 | 0.00 | — | 0.1 | 20 | 0.00 | 100.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 열기 |
| 202 | 무조선무, 삶은것 | 채소류 | 0 | 0.00 | 0.03 | 0.3 | 0.12 | 0.04 | 0.2 | 32 | 0.00 | 12.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 열기 |
| 203 | 무조선무, 생것 | 채소류 | 0 | 0.06 | 0.02 | 0.3 | 0.17 | 0.07 | 0.1 | 32 | 0.00 | 11.9 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 열기 |
| 204 | 무국물 | 채소류 | 0 | 0.00 | 0.00 | 0.0 | 0.00 | 0.00 | 0.0 | 3 | 0.00 | 0.8 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 열기 |
| 205 | 무말랭이 무침 | 채소류 | 103 | 0.03 | 0.21 | 1.6 | 0.93 | — | 0.0 | 27 | 0.00 | 0.0 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | 열기 |
| 206 | 무말랭이말린것 | 채소류 | 1 | 0.49 | 0.27 | 2.6 | 1.37 | 0.20 | 2.2 | 327 | 0.00 | 99.8 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 열기 |
| 207 | 무말랭이말린것, 불린것 | 채소류 | 0 | 0.13 | 0.06 | 0.4 | 0.25 | 0.07 | 0.7 | 42 | 0.00 | 14.9 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 열기 |
| 208 | 무순싹, 생것 | 채소류 | 53 | 0.19 | 0.13 | 0.9 | 0.55 | 0.19 | 1.2 | 42 | 0.00 | 10.9 | 0.0 | 1.4 | 225.5 | 열기 |
| 209 | 무청시래기, 말린것 | 채소류 | 199 | 1.62 | 0.80 | 3.4 | 0.83 | 3.22 | 6.7 | 406 | 0.00 | 0.0 | 0.0 | 5.7 | 984.1 | 열기 |
| 210 | 무청시래기, 말린것, 삶은것 | 채소류 | 114 | 0.13 | 0.04 | 0.1 | 0.14 | 0.04 | 0.4 | 15 | 0.00 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 337.5 | 열기 |