식재료 리스트
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
전체 3,330 건 중 15 / 222 페이지를 표시합니다. 모든 영양 수치는 100 g 기준입니다.
| 단백질(g) |
|---|
| 지방(g) |
|---|
| 당류(g) |
|---|
| 나트륨(mg) |
|---|
| 식이섬유(g) |
|---|
| 상세 |
|---|
| 211 | 고등어구운것 | 어패류 및 그 제품 | 264 | 0.4 | 25.2 | 22.4 | — | 120 | — | 열기 |
| 212 | 고등어남해, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 214 | 0.0 | 21.1 | 13.3 | 0.0 | 25 | 0.0 | 열기 |
| 213 | 고등어반건조 | 어패류 및 그 제품 | 303 | 0.2 | 18.7 | 28.5 | — | 680 | — | 열기 |
| 214 | 고등어삶은것 | 어패류 및 그 제품 | 253 | 0.3 | 22.6 | 22.6 | — | 94 | — | 열기 |
| 215 | 고등어생것 | 어패류 및 그 제품 | 183 | 0.0 | 20.2 | 10.4 | — | 75 | — | 열기 |
| 216 | 고등어서해, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 285 | 0.0 | 20.3 | 21.2 | 0.0 | 30 | 0.0 | 열기 |
| 217 | 고등어자반고등어 | 어패류 및 그 제품 | 258 | 6.4 | 19.0 | 16.1 | 0.0 | 340 | 0.0 | 열기 |
| 218 | 고등어통조림 | 어패류 및 그 제품 | 103 | 0.0 | 15.6 | 4.5 | 0.0 | 305 | 0.0 | 열기 |
| 219 | 고등어통조림, 고형물 | 어패류 및 그 제품 | 161 | 0.6 | 23.5 | 7.1 | 0.0 | 249 | 0.0 | 열기 |
| 220 | 고래고기붉은살, 냉동 | 육류 및 그 제품 | 132 | 0.0 | 23.5 | 3.5 | — | 58 | — | 열기 |
| 221 | 고래고기생것 | 육류 및 그 제품 | 111 | 0.0 | 26.5 | 0.5 | 0.0 | 78 | 0.0 | 열기 |
| 222 | 고려엉겅퀴(곤드레)말린것 | 채소류 | 290 | 49.8 | 28.7 | 5.0 | 1.8 | 4 | 35.9 | 열기 |
| 223 | 고려엉겅퀴(곤드레)말린것, 삶은것 | 채소류 | 40 | 6.3 | 3.8 | 0.9 | 0.0 | 0 | 4.9 | 열기 |
| 224 | 고려엉겅퀴(곤드레)재래종, 잎, 생것 | 채소류 | 28 | 4.7 | 3.0 | 0.5 | 0.3 | 0 | 3.7 | 열기 |
| 225 | 고로쇠나무수액 | 기타 | 5 | 1.4 | 0.0 | 0.0 | 1.1 | 0 | 0.0 | 열기 |