식재료 리스트
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
전체 596 건 중 9 / 40 페이지를 표시합니다. 모든 영양 수치는 100 g 기준입니다.
| 마그네슘(mg) |
|---|
| 인(mg) |
|---|
| 칼륨(mg) |
|---|
| 나트륨(mg) |
|---|
| 아연(mg) |
|---|
| 구리(mg) |
|---|
| 망간(mg) |
|---|
| 셀레늄(μg) |
|---|
| 몰리브덴(μg) |
|---|
| 요오드(μg) |
|---|
| 상세 |
|---|
| 121 | 당귀참당귀, 잎, 생것 | 채소류 | 54 | 15.0 | — | 71 | 685 | 3 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 122 | 당근 주스 | 채소류 | 11 | 0.1 | 7 | 16 | 193 | 42 | 0.1 | 0.04 | 0.02 | 1.5 | 1.9 | 13.1 | 열기 |
| 123 | 당근 주스캔 | 채소류 | 24 | 0.5 | 14 | 42 | 292 | 66 | 0.2 | 0.05 | 0.13 | 0.6 | — | — | 열기 |
| 124 | 당근뿌리, 데친것 | 채소류 | 25 | 0.2 | 12 | 39 | 266 | 16 | 0.1 | 0.01 | 0.05 | 1.3 | 1.7 | 0.0 | 열기 |
| 125 | 당근뿌리, 생것 | 채소류 | 24 | 0.3 | 14 | 42 | 299 | 23 | 0.1 | 0.02 | 0.05 | 2.7 | 2.3 | 0.0 | 열기 |
| 126 | 대나무순(죽순)데친것 | 채소류 | 9 | 0.9 | — | 83 | 855 | 6 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 127 | 대나무순(죽순)삶아서 말린것 | 채소류 | 259 | 3.8 | 76 | 455 | 1372 | 11 | 6.6 | 1.11 | 7.08 | 6.9 | 6.5 | 6.3 | 열기 |
| 128 | 대나무순(죽순)삶은것 | 채소류 | 18 | 0.3 | 5 | 34 | 156 | 0 | 0.6 | 0.06 | 0.79 | 0.9 | 0.5 | 0.0 | 열기 |
| 129 | 대나무순(죽순)생것 | 채소류 | 14 | 0.4 | 12 | 66 | 468 | 0 | 1.2 | 0.07 | 1.67 | 0.6 | 0.5 | 0.0 | 열기 |
| 130 | 대나무순(죽순)통조림 | 채소류 | 19 | 0.3 | 4 | 38 | 77 | 3 | 0.4 | 0.04 | 0.68 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 열기 |
| 131 | 더덕뿌리, 가루 | 채소류 | 261 | 25.9 | 185 | 454 | 1415 | 6 | 3.6 | 0.51 | 4.60 | 6.2 | 40.0 | 9.3 | 열기 |
| 132 | 더덕뿌리, 구운것(팬) | 채소류 | 38 | 0.7 | 30 | 100 | 262 | 0 | 0.5 | 0.15 | 0.48 | 3.5 | 0.9 | 0.0 | 열기 |
| 133 | 더덕뿌리, 생것 | 채소류 | 30 | 0.7 | 28 | 75 | 226 | 0 | 0.4 | 0.11 | 0.43 | 1.7 | 1.0 | 0.0 | 열기 |
| 134 | 더덕순, 데친것 | 채소류 | 115 | 0.8 | 32 | 37 | 265 | 2 | 0.3 | 0.03 | 0.20 | 0.3 | 8.0 | 0.0 | 열기 |
| 135 | 더덕순, 생것 | 채소류 | 172 | 0.9 | 52 | 57 | 495 | 1 | 0.5 | 0.04 | 0.30 | 0.5 | 13.2 | 1.0 | 열기 |