식재료 리스트
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
전체 596 건 중 15 / 40 페이지를 표시합니다. 모든 영양 수치는 100 g 기준입니다.
| 단백질(g) |
|---|
| 지방(g) |
|---|
| 당류(g) |
|---|
| 나트륨(mg) |
|---|
| 식이섬유(g) |
|---|
| 상세 |
|---|
| 211 | 무청조선무, 생것 | 채소류 | 23 | 4.3 | 1.8 | 0.4 | 0.8 | 45 | 2.9 | 열기 |
| 212 | 물냉이생것 | 채소류 | 23 | 3.7 | 3.5 | 0.1 | — | 28 | — | 열기 |
| 213 | 물쑥데친것 | 채소류 | 47 | 11.7 | 1.9 | 0.1 | — | 7 | — | 열기 |
| 214 | 물쑥생것 | 채소류 | 36 | 5.6 | 5.4 | 0.3 | — | — | — | 열기 |
| 215 | 미나리돌미나리, 데친것 | 채소류 | 18 | 3.0 | 1.8 | 0.3 | 0.8 | 3 | 1.4 | 열기 |
| 216 | 미나리돌미나리, 생것 | 채소류 | 16 | 2.7 | 1.9 | 0.2 | 0.8 | 4 | 1.3 | 열기 |
| 217 | 미나리물미나리, 데친것 | 채소류 | 20 | 3.9 | 1.8 | 0.2 | 1.1 | 18 | 2.4 | 열기 |
| 218 | 미나리물미나리, 생것 | 채소류 | 18 | 3.5 | 1.7 | 0.2 | 1.1 | 24 | 2.4 | 열기 |
| 219 | 미나리물미나리, 잎, 생것 | 채소류 | 30 | 5.6 | 2.8 | 0.4 | 1.3 | 5 | 3.7 | 열기 |
| 220 | 미나리물미나리, 줄기, 생것 | 채소류 | 22 | 5.2 | 0.9 | 0.2 | 1.4 | 6 | 3.1 | 열기 |
| 221 | 미나리물미나리, 찐것 | 채소류 | 19 | 3.7 | 1.6 | 0.2 | 1.1 | 26 | 2.3 | 열기 |
| 222 | 미나리청 | 채소류 | 120 | 33.5 | 0.4 | 0.0 | 28.5 | 6 | 1.4 | 열기 |
| 223 | 미니파프리카노란색, 생것 | 채소류 | 41 | 8.3 | 1.0 | 1.1 | 8.8 | 2 | — | 열기 |
| 224 | 미니파프리카빨간색, 생것 | 채소류 | 41 | 8.5 | 1.1 | 0.9 | 7.5 | 2 | — | 열기 |
| 225 | 미니파프리카주황색, 생것 | 채소류 | 38 | 8.2 | 1.0 | 0.8 | 6.3 | 3 | — | 열기 |