식재료 리스트
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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전체 683 건 중 9 / 46 페이지를 표시합니다. 모든 영양 수치는 100 g 기준입니다.
| 철(mg) |
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| 마그네슘(mg) |
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| 인(mg) |
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| 칼륨(mg) |
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| 나트륨(mg) |
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| 아연(mg) |
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| 구리(mg) |
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| 망간(mg) |
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| 셀레늄(μg) |
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| 몰리브덴(μg) |
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| 요오드(μg) |
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| 상세 |
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| 121 | 꼴뚜기참꼴뚜기, 삶아서 말린것 | 어패류 및 그 제품 | 505 | 4.4 | — | 818 | 532 | 1060 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 122 | 꼴뚜기참꼴뚜기, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 48 | 1.0 | — | 166 | 244 | 152 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 123 | 꼴뚜기창꼴뚜기, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 22 | 0.9 | — | 239 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 124 | 꼼치생것 | 어패류 및 그 제품 | 11 | 0.5 | — | 126 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 125 | 꽁치구운것 | 어패류 및 그 제품 | 37 | 1.7 | 30 | 220 | 260 | 130 | 0.9 | 0.15 | 0.03 | 45.0 | 1.0 | 25.0 | 열기 |
| 126 | 꽁치생것 | 어패류 및 그 제품 | 42 | 1.7 | — | 241 | 150 | 80 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 127 | 꽁치염장 | 어패류 및 그 제품 | 26 | 8.0 | — | 144 | 190 | 4300 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 128 | 꽁치통조림 | 어패류 및 그 제품 | 125 | 0.6 | 24 | 166 | 174 | 262 | 0.3 | 0.05 | 0.00 | 17.6 | 0.3 | 16.1 | 열기 |
| 129 | 꽁치통조림, 고형물 | 어패류 및 그 제품 | 342 | 1.4 | 29 | 276 | 153 | 229 | 0.7 | 0.12 | 0.01 | 27.7 | 0.6 | 38.1 | 열기 |
| 130 | 꽁치통조림, 조미 | 어패류 및 그 제품 | 286 | 8.0 | — | 215 | 150 | 500 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 131 | 꽁치(과메기)동건품 | 어패류 및 그 제품 | 90 | 2.7 | — | 316 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 132 | 낙지생것 | 어패류 및 그 제품 | 26 | 1.5 | 67 | 166 | 237 | 479 | 2.0 | 1.00 | — | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 열기 |
| 133 | 낙지세발낙지, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 15 | 0.5 | — | 149 | 273 | 227 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 134 | 낙지양념젓갈 | 어패류 및 그 제품 | 54 | 2.4 | 39 | 105 | 232 | 1363 | 1.7 | 0.37 | 0.23 | 49.4 | 4.7 | 61.6 | 열기 |
| 135 | 날치생것 | 어패류 및 그 제품 | 20 | 0.9 | — | 175 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |