식재료 리스트
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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전체 683 건 중 12 / 46 페이지를 표시합니다. 모든 영양 수치는 100 g 기준입니다.
| 철(mg) |
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| 마그네슘(mg) |
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| 인(mg) |
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| 칼륨(mg) |
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| 나트륨(mg) |
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| 아연(mg) |
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| 구리(mg) |
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| 망간(mg) |
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| 셀레늄(μg) |
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| 몰리브덴(μg) |
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| 요오드(μg) |
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| 상세 |
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| 166 | 다랑어참다랑어, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 27 | 2.0 | 30 | 235 | 332 | 62 | 0.5 | 0.00 | — | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 열기 |
| 167 | 다랑어참다랑어, 지방육, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 7 | 1.6 | 35 | 180 | 230 | 71 | 0.5 | 0.04 | — | — | — | — | 열기 |
| 168 | 다랑어황다랑어, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 19 | 1.6 | — | 282 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 169 | 다슬기곳체다슬기, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 195 | 1.1 | — | 41 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 170 | 다슬기띠구슬다슬기, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 469 | 6.4 | — | 68 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 171 | 다슬기생것 | 어패류 및 그 제품 | 1117 | 3.3 | — | 46 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 172 | 다슬기염주알다슬기, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 1098 | 11.2 | — | 69 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 173 | 다슬기좀주름다슬기, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 865 | 1.7 | — | 46 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 174 | 다슬기주름다슬기, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 989 | 8.2 | — | 58 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 175 | 다슬기참다슬기, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 623 | 2.4 | — | 46 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 176 | 달강어생것 | 어패류 및 그 제품 | 46 | 0.4 | — | 259 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 177 | 달고기생것 | 어패류 및 그 제품 | 14 | 0.6 | — | 202 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 178 | 담치지중해담치, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 63 | 8.6 | — | 188 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 179 | 담치진주담치, 구운것 | 어패류 및 그 제품 | 33 | 6.7 | 37 | 285 | 268 | 369 | 2.7 | 0.15 | 6.80 | 89.6 | — | — | 열기 |
| 180 | 담치진주담치, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 82 | 6.6 | — | 163 | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |