커피, 아메리카노(2샷)

차류에 속하는 커피, 아메리카노(2샷)의 100g당 칼로리는 2kcal이며, 식품군 평균치인 195.23kcal 기준 약 99% 낮은 편이에요. 100g당 탄수화물 0.48g(식약처 1일 기준치의 0.1%), 단백질 0.02g(0.0%), 지방 0.02g(0.0%)이 균형 있게 들어있답니다. 이 중에서도 든든한 칼륨이 100g당 47mg 포함되어 권장량의 1.3%를 충족하고, 함께 포함된 마그네슘도 100g당 3mg(1.0%)로 식단에 건강함을 더해줘요. 과식 유발 성분이 없어 안심하고 즐기기 좋고, 식단 퀄리티를 높이려면 단백질 함량이 뛰어난 육류 및 그 제품을 추천해 드려요.