오렌지 마멀레이드

과일류에 속하는 오렌지 마멀레이드의 100g당 칼로리는 246kcal이며, 식품군 평균치인 85.99kcal 기준 약 186% 높은 편이랍니다. 100g당 탄수화물 66.3g(식약처 1일 기준치의 20.5%), 단백질 0.3g(0.5%), 지방 0g(0.0%)이 균형 있게 들어있답니다. 이 중에서도 든든한 칼슘이 100g당 38mg 포함되어 권장량의 5.4%를 충족하고, 함께 포함된 비타민 C도 100g당 4.8mg(4.8%)로 식단에 건강함을 더해줘요. 과식 유발 성분이 없어 안심하고 즐기기 좋고, 식단 퀄리티를 높이려면 단백질 함량이 뛰어난 육류 및 그 제품을 추천해 드려요.