스프, 크림 스프, 가루, 끓인것

칼로리를 보면 스프, 크림 스프, 가루, 끓인것은 100g당 45kcal인데, 조리가공식품류 평균(205.16kcal)과 비교해 약 78% 낮은 편이에요. 탄수화물 7.03g(식약처 1일 기준치의 2.2%), 단백질 0.64g(1.2%), 지방 1.59g(2.9%)의 3대 영양소가 부담 없이 담겨있답니다. 특히 비타민과 미네랄 중에서는 인이 100g당 15mg 들어있어 하루 기준치의 2.1%를 채워주며, 뒤이어 칼슘 역시 7mg 들어있어 하루 기준치의 1.0%를 더해준답니다. 데일리 식단으로 손색없는 완벽한 밸런스이며, 부족한 부분을 채우기 위해 비타민 C가 많은 과일류 음식을 함께 드시기를 권장합니다.